Креатин 7 Nutrition Creatine Monohydrate 500 g

7 Nutrition Creatine Monohydrate — качественный креатиновый комплекс с добавлением таурина. Добавка повысит ваши силовые показатели и выносливость, что положительным образом отразится на эффективности тренировок. Входящий в состав таурин не только повышает энергетический потенциал, но помогает переносить глюкозу, что благоприятно влияет на углеводный обмен.

Назначение 7 Nutrition Creatine Monohydrate:

• повышение выносливости;
• увеличение рабочих весов;
• увеличение запасов АТФ;
• повышение энергетического потенциала;
• ускорение восстановления после тренировок;
• буфер лактата;
• помощь в наборе мышечной массы.

Основа комплекса — креатин моногидрат. Данная форма наиболее стабильная и эффективная среди всех. Дополнительно в составе присутствует таурин. Производитель гарантирует отсутствие побочных эффектов при соблюдении всех рекомендаций.

Как принимать 7 Nutrition Creatine Monohydrate

Добавку необходимо употреблять ежедневно, по одной порции (5 г) в сутки. Чтобы приготовить один напиток, растворите мерную ложку добавки в 250-350 мл чистой фильтрованной чуть теплой воды. В дни тренировок принимайте напиток за полчаса до начала тренировки, в дни отдыха — с утра натощак. Для максимального эффекта рекомендуем принимать добавку одновременно с бета-аланином.