Креатин Megabol Total Creatine 500 g

Megabol Total Creatine - содержит микросъемный креатин моногидрат, который относится к самым любимым продуктам средней Европы благодаря своим быстрым эффектам. Эта добавка благодаря своей отличной микрофильтрации и чистой форме гораздо лучше и быстрее усваивается, чем креатин в капсулах или таблетках. Креатин начинает связывать воду и проникает в мышцы. Таким образом ваши мышцы более наполнены водой и будут быстрее расти и мышечный рост начинается очень быстро. Также поддерживает анаболические процессы, играющие важную роль в восстановлении тканей, увеличивает производительность и способствует росту мышечной массы.

Total Creatine и его преимущества:

• содержит 100% чистый микроуничтоженный креатин моногидрат
• быстро усваивается
• хорошо наводняет мышцы
• способствует росту мышц
• имеет анаболические эффекты
• поддерживает быстродействие

Как принимать

Креатин можно использовать в 2 фазы, первая фаза является фазой наполнения, которая длится пять дней, и вторая фаза, фаза удержания. При приеме лекарства в 2 фазы дозировка выглядит следующим образом:

Фаза наполнения (5 дней) ежедневная дозировка:

• Масса тела до 85 килограммов – 20 г (4 порций по 5 г)
• Масса тела 85 -100 кг – 25 г (5 порций по 5 г)
• Масса тела свыше 100 кг – 30 г (6 порций по 5 г)

Порции идеально принимать в течение целого дня, лучше утром на пустой желудок, за 30-60 минут перед тренировкой и после тренировки.

Задержка (2-3 недели) ежедневная дозировка:

• Масса тела до 85 килограммов – 2 г один раз в день
• Масса тела 85 кг – 100 килограммов – 3 раз в день
• Масса тела свыше 100 килограммов – 5 раз в день

Порция принимать 1 раз в день в тренировочный день сразу после тренировки, в день отдыха утром на пустой желудок.

Профилактика после окончания обеих фаз Три-четырехнедельная пауза.