HMB і його властивості
НМВ (гідроксиметилбутират) - це натуральна органічна кислота, що частково виробляється нашим організмом в якості захисної речовини, що пом’якшує наслідки стресу, пов’язаного з фізичними навантаженнями, постом, запальними захворюваннями, травмами тіла. 
Багато цієї речовини міститься в рибі й фруктах, однак цього недостатньо для суттєвого терапевтичного ефекту. Аби отримати хороший результат, слід додатково вживати НМВ у формі спеціально розроблених комплексів.
Утворюється НМВ при порушенні (денатурації) будови лейцину, що входить до складу БЦАА. Лейцин, як відомо, міститься в тканинах м’язів і руйнується під час фізичної праці. Це означає, що тренування підвищують рівень НМВ у м’язах і це  стимулює їхнє відновлення. 
 Наукові дослідження показали, що, при вживанні НМВ   організм людини активно запускає багато анаболічних процесів.
  HMB у вигляді спортивної добавки має потужний відновлювальний ефект та буде дуже корисним і для спортсменів-новачків, і для професіоналів – силовиків, і для людей, що ведуть активний спосіб життя й хочуть якнайдовше зберегти рівень своїх фізичних та енергетичних ресурсів.
 Спортивна практика показала, що НМВ  ефективно впливає на збільшення сили та ріст м’язової маси, даючи дуже хороші результати. Гальмуючи дію кортизолу, що сприяє  розпаду білка, він накопичує поживні речовини для м'язів, стимулюючи розщеплення жирів. При цьому  виділена енергія йде на забезпечення потреб організму спортсмена.
Харчові спортивні добавки з HMB розробляються на основі видозміненого  лейцину – речовини, що дістала назву гідрокси-метилбутурат. 
Гідроксиметилбутурат  (HMB) регулює розпад білків в організмі й тим  допомагає зберегти м'язову тканину, силу й масу м'язів за умов наявності регулярних фізичних вправ і здорового харчування. 
HMB -  біологічно активна речовина, що має дію, аналогічну вітамінам, вона підтримує імунну систему, і потреба в HMB суттєво зростає в умовах інтенсивних фізичних навантажень.
Як HMB впливає на організм спортсмена
•    Сприяє максимальному приросту силових показників (приблизно в три рази протягом трьох тижнів);
•    допомагає ефективному й швидкому збільшенню сухої м’язової маси; 
•    активізує спалювання зайвих жирових запасів;
•    запобігає втраті м’язової маси і шкідливим процесам катаболізму;
•    усуває наслідки згубного впливу на здоров’я різних факторів (стресових ситуації, важкої  фізична праця, окислювального стресу та ін.);
•    допомагає організму за короткі терміни відновитися  після виснажливих  тренувань чи змагань;
•    полегшує лікування симптомів, пов’язаних із віком (утрата  м’язової маси й сили, старече недоумство). 
Таким чином, вживаючи харчові добавки з HMB, ви досягаєте багатьох результатів одночасно: збільшуєте запаси енергії, сили й  витривалості; утилізуєте зайву жирову тканину, захищаєте свої м'язи  від катаболізму й нарощуєте бажану суху м'язову масу, будуючи при цьому гарний рельєф тіла. Крім того, ваш організм зможе за короткий термін відновити свої енергетичні ресурси; загальний стан здоров’я та психоемоційний стан покращаться.
Olimp HMB 1250 mg Mega Caps 120 капс
Cпортивна добавка від польського виробника Olimp НМВ - гідроксиметилбутират – це сучасний ефективний продукт для швидкого нарощення м'язової маси та якісного відновлення після інтенсивних навантажень. НМВ Olimp має потужну антикатаболічну дію  на організм, сприяючи зменшенню зайвої жирової маси.
Суттєва користь від прийому цієї добавки відзначена спортсменами-силовиками (у бодибілдингу, пауерлітфтингу, важкій атлетиці, армреслінгу). 
Використовуючи продукт НМВ, ви збережете свої м'язи від зношування під час навантажень, полегшите адаптацію організму до різного виду фізичних вправ, розвинете свої аеробні здібності, збільшите рівень імунного захисту. 
Продукт Olimp HMB 1250 mg Mega Caps рекомедується як професійним спортсменам різних категорій, так і фізично активним людям, що дбають про своє тіло та здоров’я.
Склад НМB Olimp на 1 порцію (1 капсула):
Гідроксиметилбутират - 1250 мг.
Кількість в 1 упаковці: 120 капсул.
Країна-виробник: Польща.
Рекомендації щодо вживання НМB Olimp:
Приймати по 1 капсулі 3-4 рази на день. У дні тренувань: 1 капсулу вранці натще; по 1 капсулі перед тренуванням, після нього та перед сном. У нетренувальні дні вживати 3 рази на день між основними прийомами їжі. Капсули запивати достатньою кількістю води.
Перед початком прийому добавки проконсультуйтеся зі своїм лікарем та кваліфікованим тренером.