Соєвий протеїн: про користь рослинного білка
    Соєвий протеїн – це рослинний білок, який виготовляють із сої (знежирених дрібних залишків бобів –  соєвого шроту). Унаслідок переробки отримують цінні білкові продукти: соєве борошно, концентрат та ізолят протеїну. Як харчові дієтичні добавки ці білкові продукти почали вживати у 80-х роках двадцятого століття, з’ясувавши їхню користь для вегетаріанців і веганів.
    Дослідження показали, що соєвий протеїн – це повноцінне джерело білка (у 100г продукту – 80г білка), який допомагає нарощувати м’язову масу, правда трохи повільніше, ніж сироватковий протеїн. Соя корисна для здоров’я, адже, крім білка, у ній містяться ненасичені жирні кислоти, вітаміни групи В, клітковина, магній, залізо, кальцій і цинк. Соя безпечна для більшості людей, тому часто це хороший замінник  м'яса, особливо в дієтах для схуднення.
    Соєвий протеїн містить усі основні амінокислоти, що потрібні спортсменам для хорошого приросту мускулатури.
У чому користь соєвого протеїну для організму
     Знижує рівень холестерину в крові й ризик появи серцево-судинних захворювань, затримує кальцій у кістках;
     завдяки вмісту клітковини й відсутності лактози нормалізує травлення, не подразнюючи ШКТ;
     є хорошим джерелом енергії для м’язових тканин, підвищує рівень продуктивності, нарощує суху м’язову масу й ефективно відновлює організм після інтенсивних тренувань;
     сприяє спалюванню зайвої жирової тканини й формуванню якісного рельєфу м’язів; підходить професійним силовикам у період «сушки» тіла;
     активізує секрецію анаболічних гормонів та очищає організм від токсинів;
     підвищує рівень імунного захисту й поліпшує загальний стан людини;
     у жінок регулює гормональний фон, стабілізуючи метаболізм фітоестрогенів;
     підходить жінкам як замінник їжі під час аеробних тренувань, відчутно підтримуючи м'язи й живлячи їх необхідним білком;
     тонізує шкіру й м’язи, завдяки клітковині затримує рідину;
     не викликає алергічних реакцій, підходить вегетаріанцям, діабетикам.
    Не рекомендують вживати соєвий протеїн вагітним жінкам, через те що гормони, наявні в ньому, можуть нашкодити плоду.
Протеїн соєвий ізолят  Activlab Soja Pro, 750 г
    Харчова добавка від польського виробника – це високоякісний ізолят соєвого білка, що багатий на амінокислоти, ВСАА, глютамін та аргінін і повністю забезпечує організм спортсмена протеїном у період інтенсивних фізичних навантажень.
    Activlab Soja Pro не містить вуглеводів, тому чудово підходить   не лише в період нарощування м’язової маси, але й під час  відновлювальної дієти.
    Вживання соєвого протеїну ефективно сприяє зниженню кількості холестерину в крові, підвищенню енергетичного потенціалу, витривалості спортсмена, зменшенню кількості зайвого підшкірного жиру.
    Activlab Soja Pro – це економний варіант заміни білків  молочного походження цінним рослинним білком, що легко і з користю для організму засвоюється та гарантує хороший результат.
     Ідеально підходить веганам, вегетаріанцям і людям, які  не переносять лактозу, а також особам, які перебувають на низьковуглеводній дієті.
    Activlab Soja Pro найкраще вживати  до й після тренування, щоб забезпечити організм цінним і легкозасвоюваним білком.
    Склад 1 порції добавки (30 г – 1,5 мірної ложки)
    Енергетична цінність – 101 ккал
    Білки – 24г
    Вуглеводи – 0 г
    Жири –  0,5г
    Інгредієнти: ізолят соєвого білка, ароматизатори, регулятор кислотності – кислота лимонна, загущувач E-466, підсолоджувачі зі смаком полуниці, шоколаду або ванілі.
    Кількість в 1упаковці: 750 г.
    Країна-виробник: Польща.
    Рекомендації щодо вживання: 30 г (1,5 мірної ложки) змішати з 250 мл води або знежиреного молока, вживати 2 рази на день, за 30 хвилин до тренування та протягом 20 хвилин після занять спортом.
Соєвий протеїн OstroVit Protein Soy Vege, 700 г
OstroVit Protein Soy Vege – це дієтичний харчовий продукт для спортсменів та всіх активних людей, рослинний протеїн із сої. Добавка ідеально доповнить ваш щоденний раціон, наситить організм якісним поживним білком; допоможе збільшити приріст сухої м’язової маси й енергетичний потенціал; сприятиме схудненню й зменшенню зайвої жирової тканини завдяки мінімальній кількості калорій; скоротить період відновлення після інтенсивних навантажень; зміцнить імунну систему й підвищить загальний рівень здоров’я.
Ізолят соєвого білка високої якості від виробника OstroVit випускається саме для тих людей, які не вживають тваринних білків, вегетаріанців та осіб, які дотримуються посту.
Добавка чудово підійде для формування якісної мускулатури, для схуднення, для «сушки» тіла, адже в складі соєвого білка мінімум вуглеводів і жирів.
Склад 1 порції (30 грамів) добавки OstroVit Protein Soy Vege
    Жири – 0,5 г
    Вуглеводи – 0,4 г
    Клітковина – 0,4 г
    Білок – 27 г
    Сіль – 0, 9 г
    Калорії – 115 ккал.
Рекомендації щодо вживання: для приготування протеїнового напою 30 г порошку (1,5 мірної ложки ) розмішати в 300-350 мл води, випити відразу після тренування.
Під час схуднення замінити вечірній прийом їжі білковим коктейлем.
Застереження: не вживати вагітним, жінкам у період лактації та особам до 18 років.
Добавка не є лікарським засобом.