Кошик
214 відгуків

MAXMUSCLE спортивне харчування, БАДи, аксесуари

+380 (66) 295-00-01
+380 (66) 295-00-01
Viber

Вітаміни та БАДи для важкоатлетів

  Вітаміни та БАДи для важкоатлетів

                                      Вітаміни та БАДи для важкоатлетів
Важка атлетика належить до силових олімпійських видів спорту, де дуже важливими є не лише фізичні показники, а й гнучкість, швидкість реакції, координація рухів, психічна рівновага.
Це обумовлено технічною складністю двох основних атлетичних  вправ: ривка й поштовху. Силові види спорту, зокрема важка атлетика, популярні серед спортсменів, адже тренування з ваговими навантаженнями розвивають неабияку фізичну силу.
Заняття важкою атлетикою вдосконалюють будову тіла: збільшується якісна суха м’язова маса, знижується кількість жирових тканин. Недаремно важкоатлетів називають «сухими» атлетами.  При цьому зростає рівень тестостерону в крові та навантаження на м’язи (приведення їх у тонус), поліпшується кровообіг.
 Тому співвідношення ваги спортсмена і його силових параметрів дуже важливе, адже в цьому спорті існує ризик травм хребта, виникнення грижі тощо.
Режим важкоатлетів вимагає індивідуальної тренувальної програми (раціонального розподілу фізичних навантажень), здорового харчування й повноцінного відпочинку.
    Дієтичне харчування важкоатлета повинно бути максимально збалансованим, аби він отримував усі поживні речовини для приросту необхідної чистої ваги без зайвої жирової тканини.
Усім відомо, що збільшенню силових показників допомагають білкові продукти, однак при інтенсивних фізичних навантаженнях організм потребує і достатньої кількості вуглеводів, що є незамінним джерелом енергії.
Співвідношення білки : жири : вуглеводи  найчастіше містить формула 1 : 0,8 : 4-5.  Потреба білків і вуглеводів у спортсменів  підвищена, оскільки затрати білка й енергії під час фізичних навантажень м’язів теж значно більші.
Спортивне харчування важкоатлетів повинне повністю компенсувати втрати поживних речовин під час тренувань, постійно підтримувати й зміцнювати фізичний та психоемоційний рівень спортсмена, пришвидшувати процеси відновлення організму та запобігати появі професійних чи вікових захворювань.
Допоміжними ефективними засобами, що допомагають забезпечити повноцінне харчування, є дієтичні харчові добавки та вітамінно-мінеральні комплекси для важкоатлетів.
    Спортсменам-силовикам необхідно постійно приділяти увагу нарощенню й підтримці м’язової маси. Додатковий прийом креатину допоможе вам значно підвищити  фізичну силу й працездатність під час  значних навантажень на м’язи й наростити об’єм м’язової тканини.
    Креатин у нашому організмі є природною речовиною, що  діє на активність м’язів і скорочення м’язових волокон. Під час послідовних короткотривалих інтенсивних навантажень організму помітний ефект (збільшення сили, витривалості й м'язової маси) може спостерігатися навіть після прийому   мінімальної кількості креатину (3-5 г на день).  Причому креатин не є допінгом чи стероїдом, тому вживання його офіційно дозволено.
    Крім того, креатин сприяє формуванню гарного сухого рельєфу тіла; регулює рівень холестерину й скорочення серцевого м'яза; сприяє втраті зайвої ваги й ефективному відновленню  тканин м'язів; синтезу тестостерону й гормону росту; зміцнює нервову систему й усуває запальні процеси.
    Додатково варто звернути увагу на передтренувальні комплекси, що значно підвищуть рівень оксиду азоту й забезпечують потужний пампінг (детальніше див. нижче), та вітамінно-мінеральні продукти, які зміцнюють загальний рівень здоров’я спортсменів і забезпечують хороший фізичний та емоційний стан.
    Extrifit Crea Ethyl Ester, 250caps.
    Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate Scitec, 300 г.
    NOW Foods Creatine Monohydrate Sports, 750 мг, 120 капсул.
    Universal Nutrition Animal Pump, передтренувальний комплекс для збільшення об’єму м'язів, 30 пакетиків.
    Extrifit Tribulus 90%, 100 капсул.
    NOW Foods Tribulus Extreme, 90 капсул.
    Гейнер BioTechUSA Muscle Mass, 1000 g ( вуглеводно-білковий комплекс для набору м'язової маси й відновлення після тренувань).
        Now Foods, ADAM, Superior Men's Multi, мультивітаміни для чоловіків, 90 капсул.
    Вітаміни для чоловіків/ BioTech Multivitamin for Men, 60 табл.
    Puritan's Pride Ultra Vita Man Time Release, 90 капсул.
    21st Century One Daily/Вітаміни для чоловічого здоров’я, 100 таблеток.
    Puritan's Pride Triple Strength Glucosamine, Chondroitin & MSM,  90 капсул.
Ці спортивні продукти та ще багато інших ефективних
вітамінів і БАДів для важкоатлетів ви можете замовити на сайті Maxmuscle.in.ua за доступними цінами. Висока якість продукції та швидка доставка «Новою поштою» гарантовані!
Передтренувальний комплекс Animal Primal Powder Pre Workout, Universal Nutrition, 507,5 г
Відомий американський виробник Universal Nutrition рекомендує всім спортсменам-силовикам, які хочуть мати на тренуваннях (турнірах) максимальну віддачу енергії, фізичні можливості для досягнення успіху, інноваційну добавку – передтренувальний комплекс  Animal      Primal       Powder Preworkout.
В основі продукту – запатентована формула 3DPump®, що  поєднує всі компоненти так, аби допомогти вам підвищити рівень оксиду азоту й мати потужний пампінг; підвищити силу, витривалість, продуктивність;  легко переносити значні фізичні навантаження на м’язи, серцево-судинну систему; поліпшити  ментальну концентрацію, не відчуваючи втоми й нервового виснаження; швидко сформувати якісну суху м’язову масу, красивий рельєф тіла.
    Продукт Animal Primal Powder Preworkout містить   збалансовані комплекси активних речовин, які забезпечують бажані ефективні результати:
•    комплекс  3D PUMP із L- цитруліном, що сприяє  припливу крові й кисню в м'язи, розширюючи судини й стимулюючи  вибухову енергію й активний пампінг під час тренування;
•    комплекс Muscle Endurance (амінокислоти бета-аланін, бетаїн, L- таурин),  що забезпечує хорошу витривалість організму й функції м’язів, знижує втому;
•    комплекс Focus & Intensity сприяє оптимальній концентрації та фокусуванню  під час занять (завдяки тирозину), стабілізує настрій і синтез білка;
•    енергетичну суміш (кофеїн, екстракти листя зеленого чаю,  кавових зерен і насіння гуарани), що забезпечує потужні  енергетичні ресурси організму, регулює збудження в  мозку,  хороші рефлекси й рухову активність;
•    комплекс для підтримки електролітів і гідратації (бікарбонат натрію,  хелат магнію, морська сіль і карбонат кальцію), що  сприяє зволоженню  м'язів і нормалізації водного балансу в організмі;  
•    комплекс для підсилення абсорбції поживних речовин), що забезпечує синтез  АТФ та швидке відновлення суглобів.
    Розмір 1 порції: 2 мірні ложки з верхом (20,3г).
Продукт приємний на смак, легко розчиняється у воді,  без ГМО та штучних домішок. Підходить веганам і вегетаріанцям.
Кількість в 1 упаковці: 507,5 г.
Країна-виробник: США.
Рекомендації щодо вживання: розмішайте 2 мірні ложки з верхом у 250-300 мл води й випийте за пів години до початку тренування. Не перевищуйте рекомендовану дозу. Перед вживанням добавки проконсультуйтеся з лікарем/ кваліфікованим тренером.
Extrifit Tribulus 90%, 100 капсул
    Це ефективна харчова добавка на основі екстракту плодів Tribulus Terrestris (якірців сланких) із сапонінами (90% рослинних глікозидів). Містить у значній кількості алкалоїди, флавоноїди, вітамін С, стероїдні глікозиди.
Продукт Extrifit Tribulus значно підвищує рівень власного тестостерону в атлетів,  пришвидшуючи приріст м’язової тканини й спалюючи підшкірний жир; живить організм потужною енергією;
активізує гормональну активність та потенцію, поліпшує лібідо;
підтримує функції серцево – судинної й нервової систем; стимулює відновлення організму.
Вміст 1 упаковки 100 капсул.
Країна-виробник: Чехія.
    Extrifit Tribulus Terrestris рекомендують спортсменам силових видів спорту, зокрема важкоатлетам (чоловікам і жінкам).
    Вживати по 1 – 2 капсулі на день за 30 – 40 хвилин до тренування відповідно до ваги тіла й інтенсивності занять. Запивайте достатньою кількістю води!
 Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate Scitec, 300 г
    Продукт Creatine 100% Pure Scitec Nutrition – це моногідрат креатину, дуже популярний серед спортивних добавок, які показують високі (аналогічні стероїдам) природні результати.
      Вживання креатину забезпечить вам  клітинні запаси енергії для роботи м’язів, активізує синтез білка, збільшить силові показники й приріст м’язових тканин, сприятиме швидкому відновленню після тренувань і зміцненню загального рівня здоров’я.
    Кожна порція (одна чайна ложка, 5 г) містить:
    моногідрату креатину – 5000 мг.
    В 1 упаковці: 300 г.
    Кількість порцій: 60.
    Країна-виробник: Угорщина.
        Рекомендації щодо вживання від виробника: для визначення необхідної вам порції Creatine 100% Pure поділіть вагу тіла на 3 – отриманий результат  буде вашою щоденною порцією в грамах (протягом першого тижня вживання).
    Після цього вживайте пів цієї порції натще після тренування разом із продуктами, що містять прості вуглеводи, розчинивши порошок у 400мл рідини. Не забувайте вживати достатню кількість води.
     Перед застосуванням добавки Creatine Monohydrate Scitec проконсультуйтеся зі своїм тренером.

 

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner