Креатин Real Pharm Creatine 300 g (Fruit punch)

Real Pharm Creatine Monohydrate є типовим представником даної категорії спортивного харчування, але має деякі особливості, які позитивно виділяють його на тлі конкурентів. Хотілося б трохи сказати про принцип роботи представленої добавки. Креатин як речовина бере участь в синтезі АТФ в нашому організмі, що безпосередньо впливає на швидкісно-силові показники під час навантажень. Якщо точніше, то наш організм сам по собі виробляє креатин щоб підтримувати свою продуктивність, але підвищуючи його концентрацію шляхом вживання добавки можна трохи підсилити цей процес.

При силових тренуваннях, приймаючи креатин, ви помітите явний приріст ваги. Якщо ж ваш вид спорту пов'язаний з аеробно циклічними навантаженнями, то істотно виросте показник силової витривалості.

Переваги Real Pharm Creatine Monohydrate:

• Підвищення силової витривалості.
• Збільшення інтенсивності тренувального процесу.
• Прогрес у наборі ваги.
• Поліпшення працездатності.
• Хороша біологічна доступність.

Склад Real Pharm Creatine Monohydrate:

Creatine Monohydrate - 4356 mg
L-taurine - 50 mg

Як приймати Real Pharm Creatine Monohydrate:

Точних рекомендацій по вживанню креатину просто не існує, у кожного є своя думка і своя найкраща схема. Тому наводимо найпростіший варіант з усіх можливих. Приймайте креатин по 5 г на добу розділяючи цю норму на дві рівномірні порції. Час вживання не має ніякого значення. При можливості бажано розчином креатин в чомусь солодкому або просто запити його соком або солодкою водою.