Креатин Sport Generation Gold Premium Micronized Creatine 500 g

Sport Generation Gold Premium Micronized Creatine – це порошкоподібна добавка, яка використовується для підвищення спортивних результатів. Якщо ви хочете отримати більше сили, бути більш вибуховими або розвинути свої м'язи Gold Premium Micronized Creatine – ідеальний продукт. Дійсно, креатин є однією з найефективніших і найвідоміших добавок серед спортсменів. Завдяки високому вмісту креатину (5 г на порцію) ця формула значно підвищить вашу ефективність при коротких та високоінтенсивних тренуваннях. Крім того, Gold Premium Micronized Creatine складається тільки з Креатін Моногідрату, без будь-яких домішок.

Особливості:

• 5 грам креатину моногідрату в порції
• не містить добавок та домішок
• забезпечує збільшення запасів АТФ;
• прискорює відновлення після тренувань;
• зменшує інтенсивність крепатури;
• захищає м'язи від руйнування.

Прийом Gold Premium Micronized Creatine може збільшити вміст креатину у м'язах. Однак збільшення внутрішньом'язового креатину призводить до збільшення анаболізму і, отже, сприяє зростанню м'язів. Це пояснює, чому креатин є дуже популярною харчовою добавкою у бодібілдингу.

Дослідження показують, що це збільшує ресинтез АТФ, енергетичної молекули, що дозволяє м'язам працювати інтенсивніше і вибуховіше і набагато швидше відновлюватися після тренувань. Додавання креатину дозволяє розвинути набагато більше сил та виконувати тренування з максимальною інтенсивністю. Це призведе до виробництва нових м'язових волокон та сприятиме ефективному збільшенню обсягів м'язів.

Як приймати:

Приймайте по одній порції (одній мірній ложці) раз на день. Залежно від конкретної нагоди, бажано приймати креатин вранці натщесерце, до або після тренування. Переважно креатин слід приймати перед тренуванням – для зміцнення, після – для відновлення м'язів. Його користь досягається за кілька днів використання, коли концентрація креатину в м'язах максимальна.