Глютамін Gaspari Nutrition Glutamine 300 g

Gaspari Nutrition Glutamine - глютамін – найбільш популярна амінокислота, яка міститься як у продуктах харчування (м'ясі, рибі, птиці, молочних продуктах, бобах), так і в білкових порошках та глютамінових добавках. Глютамін дуже затребуваний нашим організмом, зокрема він використовується кишечником та імунною системою для підтримки оптимальної працездатності. 60% від загальної кількості амінокислот, що знаходяться у вільній формі та присутні у скелетних м'язах, становить глютамін. Глютамін відіграє значну роль метаболізмі білків і є важливою поживною речовиною, яка необхідна організму для побудови мускулатури тіла. Додатковий прийом глютаміну допомагає знизити рівень зношування м'язових тканин, оскільки іншим тканинам також необхідний глютамін, і при його нестачі вони здатні відбирати його у м'язових клітин.

Результати численних досліджень довели, що після інтенсивного тренування у людини рівень глютаміну знижується на цілих 50%. Оскільки наше тіло потребує глютаміну, який також є внутрішньоклітинним паливом для імунної системи, додатковий прийом добавок, що містять глютамін, допоможе мінімізувати руйнування м'язових тканин і поліпшити білковий метаболізм. Ряд досліджень також свідчать про наявність властивостей, що сприяють збільшенню розміру клітин, а також зростанню вироблення гормону росту.

Кількість поживних речовин на порцію (5 г)

• Глютамін 5 г 

Рекомендації щодо застосування:

Додайте чайну ложку (5 г) у 240 мл води або Вашого улюбленого напою. Приймайте порожній шлунок перед сном, щоб значно збільшити виробництво гормону росту. Для досягнення найкращих результатів використовуйте 2-3 порції на день, включаючи тренувальні дні.